中国饲料大全电子版 钓鱼新手如何积攒钓鱼经验?
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钓鱼新手如何积攒钓鱼经验?
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夏季垂钓鱼儿有妙招。
夏钓,夏钓,流水比静水好钓。
夏钓,夏钓,夜晚比白天好钓。
夏约水面宽,江河湖库好下竿。
夏钓水宜深,不可钓潭心。
天热钓流水,天冷钓深湾。
夏钓夏想收获好,找浅,找阴、找水草。
夏钓鲫、鲤寻凉爽,欲钓草、鲢选晴天。
夏有三不钓:浅塘、肥水、闷热兆。
盛夏钓半浮,不易空鱼护。
夏钓早和晚,选窝不须远。
早晚钓近午钓远,天阴下雨钓边边。
夏钓阴,热钓潭,不冷不热钓边边。
夏季炎热鱼“避暑”,钓深钓阴避中午。
早钓东,晚钓西。
夏季多雨多风浪,不钓草塘钓亮塘。
山沟沟的山玉米想吃你钓的鱼!
现代社会还需要吃碘盐,专门补碘吗?
碘是人体必需的营养元素,碘在人体内的储存只有30天,千万不要轻视了“缺碘“的问题。如果经常缺碘,一定会造成智力的损害。
科学补碘:
1、食盐加碘,最常见和最实用的补碘方法。目前从市场上很容易买到加碘的盐,一般强化碘的量为25mg/kg,特殊的人群,如孕妇和乳母可以选择强化碘30mg/kg的盐。如果不是特殊的高碘地区,每天摄入5-6克食盐基本可以满足正常人群每日碘的需要量。
2、孕妇和哺乳期妇女要有特殊的补碘途径。因为孕期和哺乳期是胎儿和婴儿大脑发育的最关键时期,如果这个时期缺碘一定会对大脑的发育造成影响。所以孕妇和哺乳期的妇女碘的推荐摄入量要比普通成人多一倍。因此她们仅仅靠加碘食盐是不够的,很多孕产妇奶粉、孕产妇食品都是加碘的食品,同时还要多注意选择富含碘的食品,如深海产品、海带、紫菜等,所以建议每周要有海产品,经常吃海带,紫菜,既好吃,又营养。3、婴幼儿是最关键补碘人群。出生后36个月龄内的小儿是大脑发育快速和关键时期,也是身体生长最快的时期,需要更多的碘去参与合成大脑发育和身体生长所需的甲状腺激素,除了母乳喂养之外,如果使用配方奶一定要注意是否有碘元素,我国的国标规定婴幼儿配方奶粉必须加碘。辅助食品同样也是应该有碘的食品。
4、青少年,最后的冲刺!青春期是一生中第二个,也是非常重要的快速生长和发育时期,除了一定要使用碘盐之外,还需要特别补充一些富含碘的食品,如深海的紫菜,海带,坚果等。
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