百香果什么时候吃最好呢 百香果什么时候吃好一点
1、饭前,直接吃或泡水喝,更容易吸收百香果丰富的营养,各种氨基酸和维生素,还可以起到开胃的作用。
2、运动之后,喝一杯冲泡好了的百香果果汁,既解渴又能补充能量。
3、酒后喝一杯用百香果的果肉和香蕉、牛奶榨成的果汁,可以醒酒,效果非常好!
4、睡前,直接食用或者或泡水喝,能够起到镇定作用,常吃能治疗失眠,还能消除头痛、头晕。
5、工作疲劳之后,直接食用或者泡水喝,可以消除疲劳,缓解压力。
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